von Lana Karp | Jan 20, 2014 | Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gewichtsreduktion
Die Welt, in der wir leben, ist schnelllebig. Die meisten Menschen müssten an mindestens zwei Orten gleichzeitig sein, und das jede Minute ihres Tages. Sie wachen morgens auf und hinken schon ihrem Zeitplan hinterher. Sind Sie auch einer der Menschen, die sich ein wasserdichtes iPhone wünschen, um auch unter der Dusche E-Mails beantworten zu können?
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von Lana Karp | Jan 17, 2014 | Abnehmen, Ernährung, Gewichtsreduktion, Lifestyle-Design
Viele Menschen möchten gerne ein paar Kilo abnehmen, aber keine Diät machen. Auch Kalorienzählen ist nicht Jedermanns Sache. Einfach und unkompliziert ist das Abnehmen, wenn die folgenden 10 Tipps beherzigt werden. Um ein paar Kilo abzunehmen, brauchen auch nicht alle Tipps befolgt werden. Es reicht schon aus, wenn 6 bis 8 Tipps umgesetzt werden.
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von Lana Karp | Jan 14, 2014 | Abnehmen, Allgemein, Diät, Ernährung, Gewichtsreduktion, Stoffwechsel
