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Ohne Diät ein paar Kilo weniger! Abnehmen mit 10 leichten Tricks für jeden Tag

Viele Menschen möchten gerne ein paar Kilo abnehmen, aber keine Diät machen. Auch Kalorienzählen ist nicht Jedermanns Sache. Einfach und unkompliziert ist das Abnehmen, wenn die folgenden 10 Tipps beherzigt werden. Um ein paar Kilo abzunehmen, brauchen auch nicht alle Tipps befolgt werden. Es reicht schon aus, wenn 6 bis 8 Tipps umgesetzt werden.

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Gesund ernähren ist Pflicht