Gesund ernähren ist Pflicht
von Lana Karp | Jan 14, 2014 | Abnehmen, Allgemein, Diät, Ernährung, Gewichtsreduktion, Stoffwechsel
Wie Sie auf Dauer Ihr Wunschgewicht halten & Ihre Gesundheit und Fitness verbessern
von Lana Karp | Dez 14, 2013 | Diät, Ernährung, Fitness, Gesundheit
In unserem Zeitalter begegnet uns das Thema des Übergewichts immer häufiger. Laut Bundes-Gesundheitssurvey wurde bei 67,1% der Männer und 53,0% der Frauen ein BMI von über 25 gemessen. Gründe dafür gibt es wie Sand am Meer: Bei dem einen sind es genetische Faktoren, die zu Übergewicht führen, der andere nascht einfach viel zu gerne.