von Lana Karp | Jan 20, 2014 | Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gewichtsreduktion
Die Welt, in der wir leben, ist schnelllebig. Die meisten Menschen müssten an mindestens zwei Orten gleichzeitig sein, und das jede Minute ihres Tages. Sie wachen morgens auf und hinken schon ihrem Zeitplan hinterher. Sind Sie auch einer der Menschen, die sich ein wasserdichtes iPhone wünschen, um auch unter der Dusche E-Mails beantworten zu können?
(mehr …)
von Lana Karp | Dez 14, 2013 | Diät, Ernährung, Fitness, Gesundheit
In unserem Zeitalter begegnet uns das Thema des Übergewichts immer häufiger. Laut Bundes-Gesundheitssurvey wurde bei 67,1% der Männer und 53,0% der Frauen ein BMI von über 25 gemessen. Gründe dafür gibt es wie Sand am Meer: Bei dem einen sind es genetische Faktoren, die zu Übergewicht führen, der andere nascht einfach viel zu gerne.
(mehr …)
